زهراء محروسهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب الخمول والإرهاق ، بما في ذلك القضايا المتعلقة بالحالة النفسية ، وغيرها من القضايا المتعلقة بالصحة الجسدية. علاج الخمول والتعب والرغبة الشديدة في النوم. علاج الخمول والارهاق العلاج بالاعشاب للخمول والارهاق مزيج من الأعشاب يمكن أن يساعد في علاج الخمول والارهاق والنوم المفرطلكن يجب عليك التحدث … اقرأ المزيد
يحلم معظم الشباب بجسم ذي عضلات كبيرة وقوية ، لكن الكثير من الناس لا يعرفون الطريق تضخيم العضلات وهو ما يجب تنفيذه من أجل بناء مثل هذه الهيئة. في هذا المقال ، نوضح لك طرقًا لتنمية العضلات وتوليد المزيد من الطاقة والقوة. كيف يحدث تضخم العضلات؟ يمكن أن يمر التضخم العضلي بعدة مراحل … اقرأ المزيد
العمليات الصناعية التي تحدث هي عملية يتم فيها تحويل المواد الغذائية الجاهزة إلى مواد غذائية محفوظة ؛ للوصول إلى يد الإنسان ، حتى يتمكن من الأكل والاستمتاع ، وتتم هذه العملية بالاعتماد على مجموعة من عمليات الإنتاج التي تتم داخل مصانع المواد الغذائية الكبيرة ، ويتم الحفاظ على هذه الأطعمة بإضافة الكثير من المحتوى … اقرأ المزيد
هل تشعر أن فروة رأسك ليست نظيفة حتى مع غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر؟ إذا كانت إجابتك نعم فنحن نؤكدها لأن غسل الشعر ليس وسيلة فعالة لتنظيف فروة الرأس ، خاصة وأن بقايا الشامبو نفسه يمكن أن تتراكم على شعرك وتتسبب في ترسبات الشمع التي تجعله يبدو باهتًا وربما يؤدي في النهاية إلى. تشكيل … اقرأ المزيد
ما هو الليمون؟ ليمون الحمضيات هو: نوع من الحمضيات ، تحتل المرتبة الثالثة من حيث الأهمية بعد البرتقال واليوسفي ، وهي مهمة جدًا لصحة الإنسان. أثبتت الدراسات العلمية أن الليمون يحتوي على مركبات الفينول. يحتوي أيضًا على المعادن والفيتامينات والألياف الغذائية والكاروتينات والزيوت الأساسية. ما هذا القيمة الغذائية للليمون؟ القيمة الغذائية لعصير الليمون كالتالي: … اقرأ المزيد
حمية نقص الكالسيوم يعاني الكثير من نقص الكالسيوم المصحوب بأعراض مزعجة ومؤلمة ، لذلك يجب اتباع نظام غذائي لعلاج نقص الكالسيوم. ماهي الفواكه التي تحتوي على الكالسيوم؟ نظام غذائي لعلاج نقص الكالسيوم. يعتبر الكالسيوم من أكثر العناصر الغذائية وفرة وأهمية في جسم الإنسان ، فهو يساعد في تكوين العظام والأسنان ، ويلعب دوراً … اقرأ المزيد
يمكن أن يكون ألم الركبة ألمًا لا رجعة فيه يجبر الشخص على التوقف عن أنشطته وتقليل حركته ، سواء كان ذلك بسبب التهاب المفاصل أو الإصابة ، وهناك العديد من العلاجات الممكنة للتخفيف من هذه الآلام ، وخاصة العلاجات الطبيعية التي نجدها اليوم في مجموعة من الأطعمة المغذية التي ثبت أنها تخفف الألم بفضل … اقرأ المزيد
متى يبدأ تقلصات الحمل بعد الإباضة؟ ما هي علامات الحمل التي تظهر بعد التبويض؟ تتبع المرأة أثناء فترة الإباضة أي علامات قد تكون موجودة اعتقادا منها بأنها علامة على الحمل ، وتجدر الإشارة إلى أن الحمل لم يكن موجودًا ، أو يمكن أن يحدث بدون أي أعراض ، ولكن المغص والقيء هما: لاحظ. من … اقرأ المزيد
6 طرق طبيعية للعناية بالبشرة الدهنية تختلف أنواع البشرة من شخص لآخر ، ويتفقون جميعًا على وجود غدد دهنية تحت الجلد تفرز زيوتًا طبيعية ترطب البشرة وتحافظ عليها. تكون أكثر عرضة لمشاكل الجلد بسبب مزيج الزيوت مع خلايا الجلد الميتة وتراكمها في المسام ، وعلى الرغم من صعوبة التخلص من البشرة الدهنية ، إلا … اقرأ المزيد
أفضل معالج شعر بالترتيب شامبو مكثف خفيف من الطبيعة مع مركب فيتامين ب والبيوتين مركب B- مركب خفيف ومكثف طبيعياً + شامبو بيوتين فوائد غسل الشعر بالشامبو هذا الشامبو محصن بمركب فيتامين ب والبيوتين والبانثينول ، وهو واحد من أفضل بروتين للشعر. متوازن درجة الحموضة وخالي من القسوة وخالي من القسوة يؤدي إلى زيادة … اقرأ المزيد